Uống nước ép cà chua đều đặn mang lại rất nhiều lợi ích:
-
Làm đẹp da,
-
Bảo vệ tim mạch,
-
Tăng cường miễn dịch,
-
Hỗ trợ tiêu hóa và giảm cân tự nhiên,
-
Phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính.
Tuy nhiên, bạn nên chọn cà chua sạch, không biến đổi gen, và uống với lượng vừa phải (khoảng 150–250ml mỗi ngày) để phát huy tối đa lợi ích nhé!
